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プロが教える、花粉対策!お家で出来るHOW TO おそうじ

2012年02月24日

プロが教える、花粉対策!お家で出来るHOW TO おそうじ

毎年、この時期に花粉症に悩む人は多いのではないでしょうか? 戦後の植林計画で植えられたスギの多くが成熟期を迎えており、花粉の量自体が昔に比べてずっと増えている為、花粉症対策は必須です。簡単にできるお家のおそうじで花粉症を予防しましょう!

花粉は一年中飛散しています!

春夏秋冬、一年を通して季節ごとに飛散している花粉は違います。年中飛んでいる花粉状況を把握して、きちんとした予防と対策をしましょう!

毎年花粉飛散量は異なりますので、いきなり症状がひどく出たり、また「花粉症デビュー」なんてこともありえます。毎日の花粉情報チェックに加え、おそうじでレッツ花粉対策!適切な対策をとって、過ごしやすい生活を送りましょう。

■注意しなければならない日■
最高気温が高い日
雨上がりの翌日に晴れた日
風が強く晴れて空気が乾燥する日

花粉カレンダー

3大花粉症:日本のスギ・米国のブタクサ・欧州のイネ科植物

もっとも有名なスギ花粉の他にも花粉症の原因になる花植物は数多くあります。それぞれ、飛ぶ季節が異なりますので要注意です。

花粉は、知らないうちにお家に侵入しています!

侵入を防ぐコツ

換気をする時は、11時~14時は花粉の飛散量が多いので避ける。換気の際は窓を少しだけ開けるのがオススメです。窓は2カ所開けると、短い時間で効率のよい換気ができ、花粉の侵入量が少なくなります。窓を開ける時のポイントは、カーテンや網戸を閉めておくと、花粉の侵入を減らすことができます。

侵入を防ぐコツ

布団や洗濯物をなるべく外で干さずに部屋干しすることが理想です。布団や洗濯物を外に干した時は、取り込む前に布団たたきなどで叩かず、手で花粉を払いましょう。叩いてしまうと、繊維の奥に花粉が入り込んでしまい、花粉が付着したままに。丁寧に手で払い、取り込んだ後は、表面に掃除機をかけると効果的。

侵入を防ぐコツ

衣類はポリエステルなどのツルツルした素材のものを選ぶと、花粉の付着が大幅に減ります。フリースやニット類、また静電気が起きやすい衣類のウールやアクリルは、花粉が付着しやすく、花粉を家の中へ持ち込む原因になります。帰宅後に玄関先で衣類や帽子をブラッシングをすると効果的です。

侵入してしまった花粉は、正しいおそうじ方法で除去しよう!

玄関

玄関

固く絞った雑巾をフロアワイパーに装着して、花粉を撒き上げないようにそっと拭き掃除をしてから掃除機をかけると、花粉の舞い上がりを防ぐことができます。

窓まわり

窓まわり

レールの角に雑巾が入りにくい場合は、定規を雑巾ではさんで拭く、またキッチンペーパーを割りばしに巻きつけて拭くと角までしっかり拭けて効果的です。

トイレ・洗面所

トイレ・洗面所

脱衣によって花粉が落ち、布製品に付着しています。洗える物は洗って、床などは拭き掃除をしてから掃除機をかけましょう。

布製ソファー

布製ソファー

座面と背もたれの間に、ノズルに交換した掃除機で隙間に差し込み吸引を。ソファーカバーをこまめに洗濯する事がオススメです。

ぬいぐるみ・クッション

ぬいぐるみ・クッション

クッションカバーなど、洗える物は洗濯をしましょう。洗えない物は、表面を掃除機がけして、繊維に付着した花粉を取り除きます。

カーペット

カーペット

毛足を起こすように、タテ・ヨコ方向に同じ場所を2回以上掃除機をかけると、より効果的に花粉が取り除けます。

最初に掃除機をかけてしまうと、排気によって床に落ちている花粉が舞い上がってしまいます。固く絞った雑巾やウェットシートなどで拭いてから掃除機をかけましょう。畳の場合も同様です。そうすれば、花粉の舞い上がりをおさえてくれます。

一度舞い上がった花粉は、床に落ちるまで30分~1時間かかります!

他にもイロイロ! 花粉の時期のおそうじ方法

エアコンフィルターのおそうじでより効果的に!

エアコン内部には、花粉やホコリが大量に付着したままです!

お部屋に浮遊している花粉がエアコンに吸われています。お部屋をいくらキレイにしても、フィルターのおそうじをしなければ、花粉やホコリはフィルターに付着したままなので、そこから出る空気がアレルギーの原因になります。キレイな空気にする為に、フィルターのおそうじもしましょう!

おそうじBefore・After

エアコン内部もプロの手で、花粉やホコリを徹底除去

内部がカビやホコリなどで汚れていると、そこから排出された空気がアレルギーの一因に。分解洗浄で、すみずみまで洗浄して空気のおそうじをします。

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